7 janvier 202 les événements et informations à ne pas manquer
Le 7 janvier 2025 marque la reprise du rythme habituel après les fêtes. Les décorations commencent à disparaître, les enfants…
Le 19 20 France 3 Normandie : actualités, replay et informations régionales
Chaque soir, le 19/20 de France 3 Normandie donne rendez-vous aux téléspectateurs pour suivre l’actualité de la région. Vie locale,…
20h : que faire pour mieux dormir et préserver sa santé
À 20 heures, la journée n’est pas encore terminée. Pourtant, ce moment peut déjà influencer la qualité de votre sommeil.…
1er mai travaillé : droits, rémunération et règles à connaître
Le 1er mai est souvent associé aux brins de muguet, aux manifestations et à une journée sans travail. Mais cette…
Découvrir Madère en octobre : climat, paysages et conseils pour un séjour réussi
Madère en octobre, c’est un peu le bon compromis que beaucoup cherchent sans toujours le savoir. L’île reste douce, verdoyante…
L’émission 20h30 le dimanche : invités et programme de l’émission
Le dimanche soir a ce petit goût particulier : le week-end s’achève, la semaine se profile, et l’on cherche souvent…
Les bienfaits de la luminothérapie pour retrouver énergie et équilibre au quotidien
Fatigue qui s’installe dès le matin, moral en dents de scie, impression de tourner au ralenti pendant des semaines… Quand…
Marche quotidienne : quelle distance pour améliorer sa forme et sa santé
On le sait, marcher est bon pour la santé. Mais la vraie question, c’est souvent celle-ci : combien faut-il marcher…
Les bienfaits de la tomate : nutrition, antioxydants et usages en cuisine
La tomate fait partie de ces aliments qu’on croit connaître par cœur. Elle est partout : en salade, en sauce,…
PFAS dans l’eau du robinet : quelles solutions pour filtrer et mieux protéger sa santé
On les appelle parfois les « polluants éternels ». Le nom fait un peu roman noir, mais le sujet est…